Über mich

Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht.

Für mich war es immer wichtig einen Mehrwert mit meiner Arbeit zu bieten und Menschen zu helfen. Und was eignet sich hierfür besser, als das Thema Ernährung?

Denn Essen war schon immer eine meiner größten Leidenschaften– ich liebe das Kochen, Backen und das Ausprobieren besonderer Gerichte.

Als ich mit etwa 14 Jahren zu kochen begann, war mein einziges Kriterium der Geschmack.

2020 änderte sich das, als ich die Diagnose Endometriose erhielt und feststellte, dass nur eine Ernährungsumstellung meine Beschwerden lindern konnte.

Dadurch habe ich festgestellt, dass Essen nicht nur lecker, sondern auch heilend sein kann und unsere Lebensqualität enorm verbessert.

In meiner Schwangerschaft 2022 gönnte ich mir dann alles, worauf ich die Jahre davor verzichtet habe und nahm sage und schreibe 35 kg zu. 

Nach der Geburt versuchte ich verschiedene Diäten, doch erst mit einer nachhaltigen Ernährungsumstellung schaffte ich es, die Kilos dauerhaft zu verlieren – ohne Heißhunger oder Verzichtsgefühle.

Und dieses Wissen möchte ich dir gerne vermitteln. Ich möchte dir zeigen, wie du gesund und mit Leichtigkeit abnehmen kannst – ohne ständigen Verzicht oder Frust.

Mein Ziel ist, dass du dich wieder wohlfühlst, lange gesun

bleibst und Spaß am Leben – und natürlich am Essen – hast.